El coste real de tu dolor de espalda
Días de baja, analgésicos, deporte perdido, sueño afectado. Calcula cuánto te cuesta NO tratar tu dolor.
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Sobre este test
Esta calculadora estima cuánto te cuesta cada año arrastrar un dolor de espalda sin tratamiento. Combina días de baja proyectados, gasto en analgésicos y antiinflamatorios, valor de tu tiempo perdido, días sin deporte y noches de mal sueño para darte una cifra concreta. La idea es que veas la inversión real frente al coste de un pack de fisioterapia (85-135 €).
Por qué calcular el coste del dolor
Solemos comparar el precio de una sesión de fisio (30 €) con un café o una cena, pero raramente con lo que nos cuesta NO ir. Una lumbalgia crónica no tratada tiene costes directos (medicación, pruebas innecesarias, fisios sueltos) e indirectos (productividad bajada, días de baja, deporte abandonado, peor sueño). Cuando juntas todo, las cifras son brutales.
Datos que utilizamos
- Coste medio de analgésicos OTC en España: 0,40-0,80 €/día.
- Salario medio España (2025): unos 26.000 €/año brutos = ~125 €/día laborable.
- Días de baja medios por episodio de lumbalgia: 11-14 días.
- Recurrencia: 50-70% en 12 meses si no se trata.